———→请进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 10:33:01
心情不好怎样平缓捏

静静坐哪儿！放松身体，让思想自由的飞翔，不要客意的想任何事！

听音乐
然后把所有让自己烦的事写在一张纸上
然后撕掉！丢掉！
然后好好睡一觉嘞～
哇呼呼～

搓麻将

看看窗外的风景，什么都别想，让自己平静下来。