月经来了为什麽不能剧烈运动?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 13:02:26

因为这时候身体会比较虚弱，有的人还可能会感觉浑身无劲，伴随肚疼等症状，这时候剧烈运动对身体损伤有为严重，弄不好可能会大出血。但适当的做些运动，慢走，散步等运动对身体还是有好处的。也不要太小心谨慎了。

会引起大出血的..
所以这个还是小心点好,
尤其不要做仰卧起坐这样的运动

难受谁还会去运动