睡不熟 脑子混沌怎么了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 10:59:17
睡不熟 脑子混沌 每天感觉就像在梦里，还有不敢吃辣的，一次也不可以，吃完之后就出现喉咙疼，以前就没有这样的症状。请高人指点。谢谢
哎`为什么现在的年轻人都是这样啊，我问了好几个都有类似的情况，还有啊我还常常爱瞌睡，但是躺下了睡不着，睡着了就做梦，所以导致白天不精神，像在梦里一样。郁闷呀！！！！

神经衰弱+上火？
建议好好洗个澡，放松一下，喝点凉茶，可以尝试一点中药。
长期不好转还是要去医院的。

跟你一样！

你太热气了,多喝点凉茶吧.会有用的.

应该先喝杯绿茶，做些有氧运动

肺热
喝点凉茶 不要王老吉 糖太多
早上起来喝杯蜂蜜水 去燥
精神不好可以静心休养几天