啤酒酵母粉对减肥到底有没有效果哦?还有,要怎么吃啊?

我朋友喝了2个多星期，瘦了10几斤呢，是这样的，一天三次，每次饭前喝，10克这样的，晚上吃菜，不吃米饭，加点运动，就好了

楼上的能说说原理么
为什么减这么快啊

上次看的节目。。也说那个对减肥有很大帮助。