一天吃一袋全麦面包片会发胖吗?

如果一天只吃一袋肯定不会的，因为全麦面包本身能量就不高，一袋不足以提供人一天运动所需要的能量，所以不会造成脂肪累积。
　　全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。
　　全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。

偶尔一次应该没有问题的，天天如此肯定会的胖的，全麦面包的热量还是挺高的，健康食品，但也不能一次性吃太多的，每天吃个两三片应该没有问题的

会胖的人喝水也会胖，不会胖的人天天红烧肉也不胖。

不管吃什么,只要你摄取的热量小于你消耗的热量,那你就不会胖,不然你白挨饿还没效果.多运动吧.