晚上肚子饿了，吃什么不会肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 04:20:00

吃水果吧，千万不要吃淀粉类的，不然就喝一点蜂蜜水
呵呵

具体来说应该吃些低脂肪低热量的东西.譬如说苹果,纤维或苏打饼乾......

水煮青菜，肯定不会胖。其他的多少都提供有热量。

豆制品

不要吃甜的