真的可以每天只睡2小时而不伤害身体么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 21:31:29
听说国外有个人做了个实验,让参与的人每学习或工作六小时就睡半小时,三个月后每个人都无不良反应,这是真的么?真的可只睡两小时?

不，最新研究表明，每天睡6小时左右，才是最健康的

你说的这个我不清楚 从医学的角度 对身体最好的睡眠时间是6个小时

大伤身体的！！每天睡眠不足8小时，记忆力会下降的！

擅攺自然规律，还妄称没有不良反应，诚不可信

你可以试试，两天就行了吧

,你敢吗