求高人指点如何长胖，万分感激

真不明白今天看了半天怎么增肥的这么多...
闷闷闷...
还是建议如果不是风吹就跑型的就8要想增肥了..
想当年偶也是风吹虽然不跑但也要晃两晃的类型..
可惜现在..猪 ...一头..
脸.手臂.腿..都好难瘦成以前那样了..
胖了穿衣服郁闷..买裤子是最郁闷的..
脸从瓜子变成大饼...
一个字...惨!!
所以没有瘦到一定级别...还是不要减了..
我都想抽死以前的自己...
瘦了16年{绝对瘦死..}2年胖成猪..
想增肥的话..就多吃吧!
偶是这么过来滴!

多睡足够

多吃西红柿炒鸡蛋。