睡眠中无法醒来

平时在别的地方没有这种情况，只在单位新搬的办公室里午睡会有这种情况，而且只睡了三次，三次均有这种情况，请真正懂得何故的XDJM帮我解答，我不相信什么鬼压床之类的说法，所以请用科学的解释回答，谢谢：

第一次和第二次没太大区别，只是在睡梦中梦到有同事来找我工作，而且听得到他们一直不停的说话，因为误以为是真实的，觉得很羞（我是女生），拼命想起来，但得经过很长一段时间（自己是那么感觉）才能真正醒过来。
第三次的时候，前面类似，后面有不一样的地方：梦到了身在济南的表姐坐在我睡的沙发上跟我讲着外国的语言，似乎是韩国的语言。
重点是，这时候我对她说的话，我说：姐，我知道你在讲韩语，我也知道，你并不真的在这里，我知道自己睡着了现在醒不了。
这是我在梦中的话，后来我就拼命想醒来，同样过了很长时间后，我才意识清清楚楚地坐了起来。

每晚睡眠中无故醒来翻身坐起，为什么？ vista系统中睡眠后无法唤醒 晚上睡觉忽然醒来，心跳加速觉得心慌无法睡眠是什么原因。 我的孩子晚上总是醒来7.8次 大人都无法睡眠 咨询医生：经常半夜睡眠中醒来，感觉身体有震颤，是怎么回事？ 人会在什么样的状态下从睡眠中醒来? 请教个病症:从睡眠中苏醒但是无法行动 晚上睡眠不好 老做梦 老是醒来 睡眠过深,难以醒来，是何原因！ 晚上经常要睡不好觉，总是很早就醒来了，然后就无法再入睡了，请问有何办法让我提高睡眠质量吗？