怎样才能最快的减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 22:50:25
...谁回答下？

少吃点 多运动 嗯....睡觉前四五小时不能吃东西 早餐要吃好~ 坚持就是胜利

其实最近我也在减肥 我也问了营养师 有经验的人 不过觉得他们讲的都是说少吃多运动 如果瘦得快 胖的也快 减肥这种事还是要慢慢得来！