晚上只要有一点响声就睡不着，因为是住在学校宿舍，免不了同学会学习或说话到很晚。该怎么办？

放松一点，别抵触他们，越是讨厌他们的种种，就越是会注意到，我也从那时过来的，时间长了会影响学习的，也会精神衰弱啊
想开点 放松 别难为自己

带耳机也睡不着的话，基本没办法，但只要你比他门更晚睡就行了（复习）

不要想自己睡不着的事，闭眼想自己最爱做的事，真的烦躁可以小声地跟同学聊聊天。。。

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出去租房

自己睡吧，总有时候谁得着！！