吃牛扒会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 00:37:20

牛肉蛋白质含量较高,通常以牛肉为第一肉食品的好处很多。
建议常吃些。
所以胖不胖跟吃牛排没有关系,一般是跟饮食配搭关系密切。
吃牛排的同时可以进食些配菜,比如蔬菜沙拉等等。
均衡营养很重要。

不会的啦
吃得适量就行啦

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低, 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,
至于会胖目前还不清楚,增强体质不错,

不会啊,鸡肉,牛肉不胖,猪肉才会胖
牛扒是牛肉,所以不会胖
放心吃吧!