如何在高考结束后的三个月里减掉四十斤？

暑假么 运动的话 就是游泳咯
药物 针灸 都不怎么样 个人感觉 如果你要针灸的话 一定要去正规的地方 不要扎出毛病
针灸的话 他们会给你配食谱 你按照做 是会瘦的 我有朋友就是针灸的 效果不错
另外么 就是在吃上面注意 甜 油腻 煎炸 尽量少吃了 特别是夏天 冰淇淋 饮料 统统不要沾
多吃水果 主餐控制
晚饭尽量不要吃饭 吃点水果啊 什么的
减肥贵在持之以恒 祝你成功

多运动

高考之后是一段很颓废不用脑不运动的时间。
所以，一定一定不要整天待在家里上网看电视之类的。
多点找朋友玩啊，运动啊之类的吧。
四十斤目标比较远大，注意控制一下饮食。

其实您也不用刻意去减肥，有些事情刻意去做反而不好，近期在报纸看到一篇科研报道：早餐吃得越多越容易减肥。不要节食，因为那样反会更胖减量吃，多运动，你的身材会变好的