柠檬水加了那么多糖,还可以减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 01:45:52
家里有几斤柠檬,将白糖和柠檬混在一起,放置了几个月,现在将它的汁弄出来参水,还能减肥吗

不能!
柠檬直接泡水不加其他东西当水喝是可以减肥的,加了糖热量就高了

合理的生活方式才是减肥的方法,不然我们吃的东西都有热量。不过柠檬水很健康的,应该能减肥。

加蜂蜜好啦

加了糖就加了热量...

可以加蜂蜜