我的大腿和小腿都太肥,是肌肉吧,告诉我要这么减肥呢????告诉我
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 14:28:10
锻炼是没有用的,不知道不用药可以吗
还是要锻炼,建议你原地慢跑.每次跑四十分钟.跑时前脚掌着地.高抬轻放.这样会让你腿部肌肉拉长.就不会看起来粗了.试试.坚持三月就可,
你是男生又何必介意胖瘦呢? 健康最重要!
运动
针灸,很管用
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还是要锻炼,建议你原地慢跑.每次跑四十分钟.跑时前脚掌着地.高抬轻放.这样会让你腿部肌肉拉长.就不会看起来粗了.试试.坚持三月就可,
你是男生又何必介意胖瘦呢? 健康最重要!
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