我为什么最近老做噩梦?

呵呵，做坏事了没？是不是白天干啥很累啊，天气是不是不正常，很热或忽变。不要有思想包袱，老想越是不好。平常心，多活动！有心理原因，自己排解一下！愿你舒舒服服！

上火会在人体内产生某种分泌物使人常做恶梦,不然就是你有事念念不忘才致此

别想那么多放松心情,可能想太多了,也许是你睡姿不好压迫心脏了!没事的,调节一下会好的