自习课怎么才能忍住不说话啊

似乎面对这个问题的同学通常都是自控能力比较差
或是不喜欢看书学习实在也没有什么事情可以做的
所以面对这个问题我可以给你几点建议希望对你有所帮助
首先找到自己的兴趣爱好在哪些学科然后可以针对这些学科经行一下学习，在这里的学习可并非让你去看那些课本上的知识，而是让你找到些相关的课外书籍去看看，比如语文，你可以看看读者之类的文学文摘。
其次就是你如果对看书根本就没有一丝的兴趣，就希望你能想想为供你读书的父母，他们在你还在上课浪费时间在说话上时他们或许还在努力的操劳着什么，不要让青春的年少无知让自己带着什么遗憾走过这些。
其实这个问题就是一个心理的作用，只要你对自己试着一点一点要求严格时间长了你就会养成这样的习惯了
我可以告诉你让你消除这个惰性的一个办法
就是每天都试着去做一件有意义的事情，比如运动做30个俯卧撑然后每天都去做，时间长了你就学会了坚持，然后你就开始试着不去说话，去看书，每天看几页，目标可以不必太高
只要你能坚持下去，一直这样下去，你不但可以克服这个毛病而且你将收获到的是一个成功的品格!
祝你成功

看看课外书，听听音乐，要不你就出去好了

去一个没有认识人的自习室不就行了

象我这样，玩手机上网耍…

你自习就不说话了,你上自习你是自习吗你?啊?哪有人像你这样上自习的,要不就别上,要不就真真正正的做做题,就这么简单.别浪费时间在那里坐.

当别人是哑巴，当自己是聋子，